Sonntag, 3. August 2014

Tag 13 fehlt, Tag 14 folgt

Hallo ihr Lieben!
Es tut mir Leid, dass gestern nichts von mir gekommen ist, aber gestern habe ich mit Freunden den Nachmittag und Abend verbracht und wir haben gegrillt und ein bisschen was getrunken. Ich habe einfach nicht daran gedacht, irgendwas zu fotografieren oder so - und das ist ja auch mal gut :-) Heute Morgen habe ich dementsprechend lange geschlafen und das Frühstück ist daher ausgefallen und mein Tag begann mit dem Resteessen zum Mittagessen von gestern Abend.


Hierzu gab es noch ein bisschen Fleisch und Brot. Nachmittags habe ich mir dann eine Schüssel Cornflakes mit Blaubeeren und Milch gemacht. Hmm das ist echt lecker :-) 

Rezept: 125g Cornflakes
               200g Blaubeeren 
                70ml Milch

Mein heutiges Abendessen fiel (leider) etwas größer aus ... Aber es hat so gut geschmeckt! 


Das Toastie, was es sonst auch gibt und dann noch eins mit Kräuterbutter. Ab morgen wird wieder voll durchgestartet!

Freitag, 1. August 2014

Auch Tag 12 ist rum

Und der heutige Tag begann mit einem Shopping-Trip nach Dortmund. Ich bin schon früh los und habe mir fürs Frühstück eine Schnitte Brot geschmirt ud die unterwegs gegessen. Allzu erfolgreich bin ich beim Shoppen nicht gewesen, aber es gab auch nicht viele schöne Sachen. Habe mir schließlich drei Shirts gekauft. Zwei von H&M und eins von Tom Tailor. Bin gut 10km gelaufen beim Shoppen :-) Aber dann musste es fix nach Hause gehen, weil ich echt Hunger hatte.

Rezept: Bratkartoffeln (mit Mineralwasser anbraten)
               2 Rinderminutensteaks
               Quark

Für den Quark gebe ich vier - fünf Teelöffel Quark in ein Schälchen, zerkleinere eine Zwiebel, gebe Leitungswasser und Salz hinzu und vermische das dann. Fertig.

Zum Abendbrot gab es - wie sollte man es anders erwarten ...


Habe danach auch noch 1/4 Wassermelone gegessen, die ich nicht fotografiert habe. Gute Nacht ihr Lieben :-)